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食疗药膳小儿积食,脾胃虚弱,试试山

小儿积食,脾胃虚弱,试试山药小米粥!

文/广州中医院儿科欧阳学认医师

小儿肠胃娇嫩,具有“脾常不足”的生理特点,若小孩本身禀赋不足、平素脾胃虚弱,或病后失调、脾胃受损,而家长又急于进补调理、喂养不当,再次损伤脾胃,脾胃不能运化乳食,就会导致积食。对于小儿积食,脾胃虚弱,欧阳医生推荐山药小米粥!

山药小米粥

材料:

干山药15克,小米30克。

做法:

将干山药、小米放入水中,熬煮成粥,当主食服用。

功效:

健脾和胃,益气补肺。适用于:脾胃虚弱、病后脾胃受损不运化乳食的小孩。常见:食欲下降、腹部胀满、大便稀烂,或夹有不消化乳食残渣,气味酸臭,可伴有腹痛喜按、呕吐、脾气急躁、小婴儿则烦躁不安、夜间哭闹等状况,查看口唇,则有舌质淡,边有齿痕,舌苔白。

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